{"id":106,"date":"2019-01-16T19:37:00","date_gmt":"2019-01-16T18:37:00","guid":{"rendered":"https:\/\/leplaisirdetresoi.fr\/blog\/?p=106"},"modified":"2021-09-03T20:09:07","modified_gmt":"2021-09-03T18:09:07","slug":"aligner-mes-valeurs-avec-mes-relations","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/leplaisirdetresoi.fr\/blog\/aligner-mes-valeurs-avec-mes-relations\/","title":{"rendered":"Aligner mes valeurs avec mes relations"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Aligner ses valeurs avec ses relations\" width=\"600\" height=\"338\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/n3yInwnl7g4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h4><em><strong>Il est important de r\u00e9guli\u00e8rement s&rsquo;interroger sur son environnement social et certaines fois, de prendre de la distance. Et la m\u00e9ditation peut vraiment t&rsquo;aider \u00e0 y voir plus clair. Alors voici en CADEAU pour toi ce livret :&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/bit.ly\/2OEhktn\" target=\"_blank\">https:\/\/bit.ly\/2OEhktn<\/a><\/strong><\/em><\/h4>\n\n\n\n<p>Aujourd&rsquo;hui je vais te parler de valeurs personnelles et de relations.<\/p>\n\n\n\n<p>Je ne sais pas si tu as d\u00e9j\u00e0 entendu \u00e7a : <strong><em>on va avoir tendance \u00e0 ressembler aux 5 personnes que l&rsquo;on voit le plus souvent<\/em><\/strong>. Alors sur quoi \u00e7a s\u2019appuie&nbsp;? \u00c7a s\u2019appuie vraiment sur notre qualit\u00e9 en tant qu&rsquo;humain de mim\u00e9tisme.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Naturellement, nous voyons que des personnes qui vont \u00eatre ensemble vont faire les m\u00eames gestes, vont avoir la m\u00eame fa\u00e7on de parler&#8230;&nbsp; Donc, forc\u00e9ment, dans nos relations, les personnes avec qui nous passons le plus de temps, nous allons avoir tendance \u00e0 leur ressembler.<\/p>\n\n\n\n<p>Donc l&rsquo;id\u00e9e c&rsquo;est de vraiment \u00eatre vigilant&nbsp;; <strong>vigilant sur quel type de personne tu vois quotidiennement<\/strong> ou quasi quotidiennement, les personnes qui sont les plus proches de toi, dans ton environnement, parce que naturellement tu vas avoir tendance \u00e0 leur ressembler.<\/p>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est en \u00e7a que c&rsquo;est important parce que si tes id\u00e9aux, tes intentions, tes buts, tes objectifs (tu appelles \u00e7a comme tu veux) sont \u00e9lev\u00e9s, il faudra que tu sois entour\u00e9 par des gens qui correspondent \u00e0 ces valeurs-l\u00e0 et \u00e0 tes envies. C&rsquo;est l\u00e0 o\u00f9 j\u2019en viens aux valeurs.<\/p>\n\n\n\n<p>Il est important d&rsquo;avoir des gens qui nourrissent les m\u00eames valeurs que toi. Et quand tu es en mutation, quand tu es en transformation, il arrive que justement nous op\u00e9rions des transformations sur nos croyances, sur nos valeurs. L\u2019id\u00e9e \u00e9tant que <strong>notre environnement social \u00e9volue en corr\u00e9lation avec ses valeurs et ses croyances.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>En g\u00e9n\u00e9ral, c&rsquo;est quelque chose qui se fait assez naturellement : certaine personnes vont prendre de la distance ou dispara\u00eetre pour X raisons parce que la vie est vraiment cr\u00e9ative. Mais certaines fois, tu auras un petit coup de pouce \u00e0 donner ou un \u00ab\u00a0nettoyage de printemps\u00a0\u00bb \u00e0 r\u00e9aliser et peut-\u00eatre prendre de la distance avec certaines personnes.<\/p>\n\n\n\n<p>Je vois beaucoup au cabinet ce jeu se faire : la personne commence \u00e0 travailler sur elle, commence \u00e0 bouger au niveau de ses croyances, son \u00e9tat d&rsquo;esprit. Elle bascule entre un univers int\u00e9rieur de pens\u00e9es plut\u00f4t n\u00e9gatives sur cet univers int\u00e9rieur mais qui devient positif.<\/p>\n\n\n\n<p>Sur cette bascule, en g\u00e9n\u00e9ral, il y a un gros tri dans les relations qui se fait parce que la personne ne se retrouve plus dans son environnement social, elle n&rsquo;a plus envie, en fait, d&rsquo;\u00eatre entour\u00e9e de personnes qui vont \u00eatre dans ce n\u00e9gativisme \u00e0 outrance.<\/p>\n\n\n\n<p>Nos valeurs peuvent bouger \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur de nous au fur \u00e0 mesure que nous nous transformons, que nous \u00e9voluons et donc forc\u00e9ment, en corr\u00e9lation, notre environnement social, nos amis vont aussi \u00ab\u00a0muter\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Soit, ta nouvelle \u00e9nergie, ton nouveau toi, va devenir comme un virus et contaminer autour de toi les personnes avec une \u00ab&nbsp;good vibes&nbsp;\u00bb, soit tu prendras naturellement de la distance.<\/p>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est important d&rsquo;int\u00e9grer ce point parce que nous allons avoir cette tendance au mim\u00e9tisme et nous allons vraiment ressembler de plus en plus aux personnes que nous voyons r\u00e9guli\u00e8rement.<\/p>\n\n\n\n<p>Comment je me situe par rapport \u00e0 mes relations&nbsp;?<\/p>\n\n\n\n<p>Peut-\u00eatre que tu es entour\u00e9 de gens ou de relations que tu vis de mani\u00e8re toxique et dans ce cas, il peut \u00eatre vraiment int\u00e9ressant de <strong>clarifier ton rapport aux autres<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>De clarifier les points suivants :<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Qui est-ce que je vois r\u00e9guli\u00e8rement&nbsp;?<\/li><li>Est-ce que ces personnes sont en corr\u00e9lation avec mes valeurs&nbsp;?<\/li><li>Est-ce que c&rsquo;est en corr\u00e9lation avec l\u00e0 ou moi j&rsquo;ai envie d&rsquo;aller&nbsp;?<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Et de proc\u00e9der \u00e0 des ajustements.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c7a ne veut pas dire forc\u00e9ment gicler tout son environnement social d&rsquo;un coup mais pour certaines personnes, \u00e7a peut-\u00eatre de prendre un peu de distance et voir peut-\u00eatre moins souvent la personne ou l&rsquo;appeler moins souvent, tranquillement prendre un peu de distance, <strong>\u00e7a peut se faire en souplesse<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>On peut aussi faire le choix d&rsquo;expliquer clairement&nbsp;: <em>\u00ab\u00a0Moi j&rsquo;en suis l\u00e0 aujourd&rsquo;hui, notre relation aujourd&rsquo;hui ne me nourrit plus ou quoi ou qu&rsquo;est-ce<\/em>.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n<p>Apr\u00e8s \u00e7a veut dire aussi d&rsquo;\u00eatre capable de l&rsquo;accueillir en face. C\u2019est-\u00e0-dire que quand tu fais ce \u00ab\u00a0tri\u00a0\u00bb, il faut \u00eatre OK avec le fait qu\u2019en face ce soit possible aussi et qu&rsquo;il y ait quelqu&rsquo;un qui te dise : <em>\u00ab\u00a0Ah oui moi je ne me reconnais plus dans notre relation.\u00a0\u00bb <\/em>et c&rsquo;est OK.<\/p>\n\n\n\n<p>La vie est pleine de mouvement, elle est pleine de gens, de relations et si tu \u00e9volues et que tu es sur cette transformation, forc\u00e9ment qu&rsquo;il y a beaucoup de choses qui vont bouger \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur de toi et vont resurgir sur l&rsquo;ext\u00e9rieur.<\/p>\n\n\n\n<p>Aujourd&rsquo;hui, valeur\/relation, est ce que je suis bien positionn\u00e9 entre mon environnement social et mon \u00e9cologie int\u00e9rieure&nbsp;? Est-ce que c&rsquo;est bien align\u00e9 par rapport \u00e0 mes valeurs&nbsp;? Par rapport \u00e0 mes buts&nbsp;? Par rapport \u00e0 cette personne que <strong>j&rsquo;ai envie de devenir \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur de moi&nbsp;?<\/strong> Est-ce que les gens autour de moi sont moteurs&nbsp;? Est-ce qu&rsquo;ils me nourrissent&nbsp;? Ou est-ce que, \u00e0 l&rsquo;inverse, je me sens \u00e9nerg\u00e9tiquement vid\u00e9&nbsp;? \u00c7a c&rsquo;est un point que vous pouvez observer aussi, je vais voir telle personne ou tel ami et quand je ressors, je suis claqu\u00e9, j&rsquo;en peux plus ou alors vous ressentez une fatigue physique, ou le moral est plomb\u00e9. Donc soyez vigilant quand ce genre de chose se produit parce qu&rsquo;effectivement, quelque part, l&rsquo;univers proc\u00e8de toujours \u00e0 un <strong>\u00e9quilibre<\/strong>.&nbsp;Donc si on vibre \u00e0 1000 et qu&rsquo;on va voir quelqu&rsquo;un qui est rendu \u00e0 moins 500, \u00e7a peut \u00eatre un passage, il faut aussi diff\u00e9rencier, &nbsp;avoir du recul et savoir diff\u00e9rencier quelqu&rsquo;un qui est juste dans un passage ou si c&rsquo;est juste sa personnalit\u00e9 et qu&rsquo;il est comme \u00e7a naturellement. Observez dans vos relations : qu&rsquo;est-ce qui se passe pour moi quand je vois telle ou telle personne ? Est-ce que vraiment je me sens nourri ou est-ce qu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;inverse, je me sens \u00e9nerg\u00e9tiquement vide et fatigu\u00e9&nbsp;? \u00c7a c&rsquo;est vraiment un t\u00e9moin sur ton tableau de bord qui peut t&rsquo;aider \u00e0 y voir plus clair et savoir plus concr\u00e8tement comment \u00e7a se joue ces histoires de relation. Donc vraiment identifier entre l\u00e0 o\u00f9 je veux aller, les personnes qui sont autour de moi, est-ce que \u00e7a correspond&nbsp;? Oui ou non&nbsp;? Et donc forc\u00e9ment proc\u00e9der \u00e0 des ajustements parce qu&rsquo;il ne s&rsquo;agit pas juste d&rsquo;observer&nbsp;: \u00ab\u00a0ah bah oui, bah non, \u00e7a ne le fait pas\u00a0\u00bb&nbsp; et puis de ne rien faire derri\u00e8re, de ne rien mettre en place pour r\u00e9-aligner \u00e7a parce que quelque part, si \u00e7a vous vide, si vous \u00eates fatigu\u00e9 c&rsquo;est pas quelque chose qui est b\u00e9n\u00e9fique. Donc il faut r\u00e9-aligner \u00e7a, parce qu&rsquo;il y a une part de vous \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur qui n&rsquo;est pas nourri et il faut \u00e9couter cette part-l\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<p>Avez-vous des questions par rapport \u00e0 \u00e7a&nbsp;? C\u2019est un sujet un peu d\u00e9licat, notamment par rapport \u00e0 la famille, \u00e0 ces relations qui nous sont \u00ab\u00a0impos\u00e9es\u00a0\u00bb, m\u00eame si on n&rsquo;a jamais vraiment rien de r\u00e9ellement impos\u00e9 en termes de relation. L\u00e0 aussi, tout \u00e0 l\u2019heure, peut \u00eatre prendre de l\u00e0 c&rsquo;est comme je le disais, tu&nbsp; peux prendre de la distance et simplement espacer les visites, mais des fois ce n&rsquo;est qu&rsquo;un temps et peut-\u00eatre \u00e7a va \u00eatre comme \u00e7a pendant 1 mois, 2 mois, 6 mois, 1 an, peut-\u00eatre 2 ans, 3 ans et puis finalement on va revenir vers la personne au bout d&rsquo;un certain temps et c&rsquo;est OK.<\/p>\n\n\n\n<p>La vie c&rsquo;est que \u00e7a, c&rsquo;est un <strong>perp\u00e9tuel mouvement<\/strong>. L&rsquo;id\u00e9e c&rsquo;est vraiment je vais me rencontrer l\u00e0-dedans et vraiment d&rsquo;\u00eatre toujours cal\u00e9 sur qu&rsquo;est-ce que je ressens \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur de moi&nbsp;?&nbsp;Qu\u2019est-ce qui va vraiment vivre \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur de moi, est-ce que j&rsquo;ai r\u00e9ellement envie de voir cette personne, ou est-ce que bah non j&rsquo;ai pas envie et sous couvert de socialement correct j&rsquo;y vais quand m\u00eame&nbsp;? Non, moi je veux vraiment vous amener \u00e0 sortir de \u00e7a, parce qu&rsquo;on est vraiment ench\u00e2ss\u00e9s dans tout un tas de croyances et aussi de mouvement social. Il faut faire comme ci, comme \u00e7a et l&rsquo;id\u00e9e c&rsquo;est vraiment de vous rebrancher sur vous. Qu&rsquo;est-ce que vous ressentez&nbsp;? Est-ce que vous avez envie oui ou non, de voir cette personne&nbsp;? Oui ou non&nbsp;? &nbsp;C\u2019est vraiment un bon thermom\u00e8tre et apr\u00e8s le jeu se joue dans \u00ab\u00a0je fais cette bascule, je n&rsquo;ai pas envie, eh bien non finalement je ne vais pas y aller\u00a0\u00bb parce que l\u00e0 aussi il y a un petit challenge. Je ressens \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur de moi que c&rsquo;est pas OK mais j&rsquo;y vais quand m\u00eame pour tout un tas de raisons, mais c&rsquo;\u00e9tait de faire ce chemin tout en douceur pas \u00e0 pas. On n&rsquo;est pas dans un truc violent mais en tout cas de faire ce chemin, eh bien peut-\u00eatre que je vais y aller aujourd&rsquo;hui mais au lieu d&rsquo;y passer 2h, je vais passer 1h avec cette personne. Je vais voir ce que \u00e7a donne. Voil\u00e0 c&rsquo;est tester pour chacun, il y a vraiment une configuration qui se met en place et cette r\u00e9ponse vous l&rsquo;avez \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur de vous. L&rsquo;id\u00e9e c&rsquo;est d&rsquo;apprendre \u00e0 \u00e9couter justement qu&rsquo;est-ce qui se passe \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur de moi et d&rsquo;aligner entre que je ressens et les actions que je pose.<\/p>\n\n\n\n<p>Je reprends&nbsp;: on a tendance \u00e0 ressembler aux 5 personnes que l&rsquo;on voit le plus fr\u00e9quemment. De ce postulat, quelles sont mes valeurs&nbsp;? Quelles sont mes envies&nbsp;?&nbsp;Quelles sont mes buts&nbsp;? Qui est ce que j&rsquo;ai envie de devenir&nbsp;? Et est-ce que les relations sont en corr\u00e9lation avec qui je suis&nbsp;et avec qui j&rsquo;ai envie de devenir&nbsp;? Est-ce que les personnes autour de moi m\u2019\u00e9l\u00e8vent &nbsp;et sont le reflet de ces valeurs-l\u00e0&nbsp;? Ou est-ce qu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;inverse, je me sens plomb\u00e9&nbsp;? L\u00e0 c&rsquo;est beaucoup d&rsquo;observation, &nbsp;d&rsquo;observation de ses propres relations, d&rsquo;observation de ressenti, de ressenti int\u00e9rieur, de comment je me sens quand je vois telle ou telle personne&nbsp;?<\/p>\n\n\n\n<p>Avez-vous des questions par rapport \u00e0 tout \u00e7a&nbsp;? Donc les relations, les valeurs, parce que \u00e7a vient vraiment ricocher l\u00e0-dessus, parce que \u00e7a part de nous et de ce dont on a envie. Qu\u2019est-ce qu&rsquo;on a envie de devenir&nbsp;? Qu\u2019est-ce qu&rsquo;on a envie de construire aussi&nbsp;? Et qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;on met en place concr\u00e8tement pour se donner les moyens d&rsquo;acc\u00e9der \u00e0 nos r\u00eaves&nbsp;? <strong>D\u2019acc\u00e9der \u00e0 cette meilleure version de nous-m\u00eame<\/strong> comme on entend souvent&nbsp;? &nbsp;La meilleure vibration de moi elle est comme \u00e7a, comme \u00e7a, comme \u00e7a, c\u2019est vers \u00e7a que j\u2019ai envie de tendre. Et est-ce que dans mon environnement il y a des personnes qui sont dans cette mouvance-l\u00e0 qui vont m&rsquo;aider ? Peut-\u00eatre pas m&rsquo;aider dans le sens \u00ab Oh j\u2019ai besoin d\u2019aide, sauvez-moi !!&nbsp;\u00bb, mais qui en tout cas, vont \u00eatre inspirantes sur &nbsp;ces th\u00e8mes-l\u00e0 qu&rsquo;on a envie de d\u00e9velopper dans nos vies.<\/p>\n\n\n\n<p>Voil\u00e0 un peu le parall\u00e8le, donc je vous parle d&rsquo;exp\u00e9rience, parce que moi c&rsquo;est quelque chose que j&rsquo;ai fait il y a quelques semaines et effectivement j&rsquo;ai aussi eu en face des personnes qui ont fait la m\u00eame chose et c&rsquo;est OK ! Comme je le disais tout \u00e0 l&rsquo;heure, c&rsquo;est OK ben moi du coup je trie et il faut \u00eatre aussi OK d&rsquo;accepter que d&rsquo;autres fassent ce chemin l\u00e0, \u00e7a fait partie du jeu, \u00e7a fait partie de ce d\u00e9veloppement personnel. Il y a des moments o\u00f9 on se reconna\u00eet dans des relations et il y a des moments o\u00f9 on ne se reconna\u00eet plus du tout, et peut-\u00eatre qu&rsquo;on est parti sur un autre axe et on ne se sent plus en lien avec la personne.<\/p>\n\n\n\n<p>Je vais vous souhaiter une tr\u00e8s belle journ\u00e9e dans le plaisir, le plaisir d&rsquo;\u00eatre vous \u00e0 chaque instant malgr\u00e9 le fait qu&rsquo;il caille (un truc de fou) ; moi j&rsquo;ai trop de mal avec le froid ! Je vous souhaite une super journ\u00e9e, vous pouvez me retrouver sur Plaisirdetresoi.fr. Je vous fais des gros bisous, \u00e0 mercredi prochain.<\/p>\n\n\n\n<p>I<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je ne sais pas si tu as d\u00e9j\u00e0 entendu \u00e7a : on va avoir tendance \u00e0 ressembler aux 5 personnes que l&rsquo;on voit le plus souvent. 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