PLEINE CONSCIENCE et MEDITATION

Ouverture Octobre 2018

Comme toute philosophie, la Pleine Conscience nourrit des concepts d’humanité et d’évolution qui lui sont propres. Par la pratique et l’intégration de ses concepts ou philosophies de vie, la Pleine Conscience offre un chemin de transformations intérieures profondes touchant toutes les sphères de l’être.

Ce chemin a été emprunté des milliers de fois par nos ancêtres et est jalonné de bienveillance, d’accueil et de gratitude.

Avec cet enseignement sur les piliers de la Pleine Conscience, je t’invite à partager cette traversée intérieure reposant sur les piliers de la Pleine Conscience, afin d’en ressortir grandi(e) et nourri(e).

Ouverture Janvier 2019

Ce programme en 6 modules vise à aider les infirmiers, infirmières et les aide-soignants et soignantes à faire face et à traverser les effets du stress et du surmenage professionnel grâce à la pleine conscience.

Module 1 : Introduction et premiers pas
Module 2 : la dynamique du stress et du surmenage
Module 3 : inverser la tendance
Module 4 : prendre soin de soi
Module 5 : sommeil, mon ami
Module 6 : bienveillance à soi / à l’autre

Tu te sens en proie au stress, tu te mets la pression ou la génère dans ton entourage ? Tu te sens envahi(e) par tes émotions et manque d’efficacité au quotidien ? Le Challenge de 30 jours : stress et méditation est là pour toi !

Ce Challenge de 30 jours est une formation de 4 semaines comportant des Lives, vidéos, audios et accompagnements. Il va te permettre d’en finir avec le stress et d’inscrire la méditation, de manière stable dans ta vie, tout en gagnant en autonomie.

Apprends à surfer sur la vague de tes émotions, à être plus calme avec ton entourage et à recharger tes batteries grâce à ce Challenge de 30 jours.

CYCLE CELTIQUE

Pour les Celtes, la Nature, est célébrée comme une source d’inspiration, une conseillère de sagesse et de beauté. Les celtes pensent que l’homme n’est qu’un des éléments de la grande harmonie naturelle, que la nature n’appartient pas à l’homme mais que c’est l’homme qui appartient à la nature.

Ouverture Mars 2019

Cette Roue de l’Année a pour but d’inscrire l’humain dans le grand cycle de la nature, de le connecter à la nature et à ses racines, de célébrer collectivement le rythme des saisons et les mouvements des astres et vise à harmoniser les rythmes.

Chaque célébration revêt donc une dimension spirituelle et véhicule un enseignement au travers d’un symbolisme inspiré de la période de l’année, une célébration de la Vie, à la fois individuelle et collective.

La succession des célébrations au cours de l’année (roue de l’année) symbolise à la fois le cheminement intérieur de l’être humain et les grandes phases de l’existence humaine.

Ancré dans l’ici et maintenant, reliant le ciel infini et la terre de nos ancêtres, il s’agit là d’un héritage de sagesse intuitive et instinctive qui s’offre à vous.

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